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Séjour marche

Un séjour tonique pour adultes marcheurs 

Au programme

Découverte des magnifiques paysages  du bord de mer ou du bocage breton.
Marches à la 1/2 journée (après midi) ou à la journée.
Parcours progressifs et adaptés aux participants.
Partages bibliques proposés (en matinée)
Détente, soirées variées (partages, créativité, film…)

Équipement indispensable à prévoir: chaussures de marche,  vêtement imperméable, sac à dos (suffisamment grand pour y mettre pique-nique, boissons , vêtements… ), bâtons de marche (facultatifs mais pourtant bien utiles!)

Direction: David Reeve

Orateur : 

REVITALIZ'

Séjour remise en forme pour tous (adultes, familles)

Assez de l’hiver et de sa lourdeur ?
Envie de vous revitaliser et ressourcer dans un cadre convivial ?
Le séjour Revitaliz’ est fait pour vous !

En solo ou en famille, profitez de ce séjour en 3D : regonflez votre moral, réactivez votre corps et fortifiez votre être dans toutes ses dimensions !

Au programme...

• des coachs sportifs qui vous entraineront à bouger tous les jours, chacun à son rythme, à travers des séances de fitness, de développement musculaire, de stretching, de balades ou randonnées, et bien d’autres activités qui permettront à chacun de se revitaliser
• des soirées conviviales qui font quitter l’hiver avec un moral au beau fixe !
• des temps de partage proposés pour donner à chacun l’occasion d’oxygéner sa vie spirituelle

Les enfants seront pris en charge pendant les temps forts d’activités. Ainsi, tout le monde pourra prendre le temps de s’occuper de soi.

Direction : Angélique et Anaël TRON

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